Le karaté et les adultes
Pas d’âge pour commencer ou bien continuer votre pratique de karaté !
L’essentiel est de progresser et d’obtenir de nouvelles sensations physiques et psychiques grâce aux richesses du karaté.Les études scientifiques les plus sérieuses font figurer le karaté au rang des activités les plus efficaces en termes de prévention de maladies graves telles que le cancer ainsi qu’en terme d’aide active à la récupération. La dépense énergétique singulière que génère le karaté a des effets démontrés sur le métabolisme, l’activité de facteurs anticancéreux, la cohérence cardiaque.